罗汉果的功效与禁忌有哪些

　　罗汉果是日常可以直接泡茶喝的食物，平时人们如果嗓子不舒服了就会用罗汉果泡水喝，但罗汉果具体有哪些功效，又有哪些禁忌，却很少有人知道。

　　罗汉果最明显的功效就是可以帮助润肺止咳，生津止渴，对于平时可能会出现的一些肺热、咳嗽等的问题有很好的缓解作用。同时还有很好的润肠通便的功效，对人们的身体，尤其是肠胃部位有很好的滋养的作用。

　　罗汉果不仅仅能够帮助缓解咳嗽痰多的症状，还可以帮助治疗一些呼吸系统的感染等的疾病，这些疾病一般都是因为呼吸道感染引起的，所以也是可以预防和避免的，大家需要注意。

　　平时大家还可以通过服用罗汉果来帮助预防冠心病或者是身体衰老、癌症等的问题。

　　但罗汉果泡水喝也不能长期服用，尤其是一些身体本身就肥胖或者是有糖尿病的人们，经常用罗汉果泡水喝的话，对人的肥胖或者是糖尿病的问题都会有很大的危害，这也是大家需要注意的地方。

　　罗汉果长期喝也可能会导致人的脾胃受到很大的伤害，为了保护好脾胃，或者是本身体质比较寒凉的人们，尽量不要喝罗汉果。