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为什么中午趴着睡觉会打嗝

2022.05.17

沈佳庆副主任医师

苏州大学附属第一医院消化内科

　　中午趴着睡觉会打嗝可能是正常的生理现象，也可能是慢性胃炎、胃食管反流等疾病引起的。

　　1、生理现象

　　有部分人群中午进食过多还没有及时消化就趴着午睡，这种姿势可能会影响胃肠道正常的蠕动，还可能会对食管和胃部造成一定的压迫，使食物不能及时被消化，在肠道内发酵产生大量气体，而气体又不能正常排出，所以可能会刺激横膈膜痉挛收缩，引起打嗝的症状。这种现象一般经过深呼吸、充分休息后都可以自行缓解，按揉、热敷腹部也可以改善打嗝的症状。

　　2、慢性胃炎

　　该病可能是由于幽门螺杆菌感染、自身免疫因素、物理因素或者化学因素等多种原因反复刺激胃黏膜而引起的慢性炎症性疾病，患者的消化功能通常都会受到一定的影响，因此常会出现饭后饱胀、食欲减退、反酸、打嗝、恶心等不适症状。

　　若是幽门螺杆菌感染所致，要在医生指导下根治幽门螺杆菌，常用的药物搭配包括奥美拉唑+果胶铋+2种抗生素。除此之外，还可以配合消化酶制剂，益生菌等药物促进胃动力，改善消化功能。如果药物治疗效果不佳，还可以通过胃镜下黏膜下剥离术进行治疗。

　　3、胃食管反流

　　该疾病通常是由食管功能受损、不良的生活习惯以及精神压力过大等原因导致的，患者的食管括约肌结构受损或者食管黏膜抵抗能力降低，都可能会引起食物反流诱发打嗝、呕吐等症状。

　　建议患者在医生指导下服用雷尼替丁、西咪替丁、奥美拉唑等药物抑制胃酸分泌，同时使用莫沙必利、益生菌等药物促进胃动力。症状较轻间歇发作的患者，还可以使用硫糖铝、海藻酸钠等药物保护胃黏膜，必要时也可以行腹腔镜下胃底折叠术或内镜下手术进行治疗。除药物治疗，还需进行心理治疗，纠正患者的错误认知，鼓励患者积极面对疾病，帮助缓解不良反应。