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剖腹产坐月子要注意什么

2022.05.17

秦锦龙副主任医师

同济大学附属第十人民医院妇产科

　　女性生完孩子之后，要注意坐月子，否则月子没有坐好的好，可能会给身体留下病痛，对以后生活有极大的不利。由于近年来剖腹产的女性在增加，越来越多的女性关注剖腹产要怎么坐月子，那剖腹产坐月子要注意什么?

避免过早下地活动要避免动作太过激烈伤口也不能碰水

　　剖腹产坐月子大体上和顺产坐月子是没有区别的，只不过由于肚子上多了一道伤疤，可能要多加注意，要避免过早下地活动，要避免动作太过激烈，否则会导致伤口撕裂，出现出血、感染。剖腹产坐月子期间，要注意肚子上伤口的愈合情况，要注意伤口的卫生，在手术后的三天内要避免伤口进水。待纱布揭掉之后，要每天用酒精涂抹消毒。

　　此外，剖腹产坐月子期间要多吃营养丰富的食物，因为生产身体虚耗较大，此时要多吃一些鱼汤、骨头汤等大补的食物，要注意食物不能太咸也不能太油腻。要以吃温热的食物为主，忌吃辛辣生冷的食物。注意不要碰冷水，洗手洗脸刷牙时要用温水，否则用冷水会治下病根。要注意卫生，剖腹产坐月子期间要注意清洁卫生，尤其是排恶露的时候要勤换卫生用品，以免不洁用品造成细菌感染。要注意休息，不要熬夜用眼过度，要保持心情愉悦，以免出现产后抑郁。