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男人护肝养肝泡什么茶喝

2022.05.17

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麻勇副主任医师

哈尔滨医科大学附属第一医院肝胆外科

男性护肝养肝可以泡中药代茶饮，常用的中药代茶饮有菊花茶、枸杞茶、蒲公英茶等。

菊花茶具有清热解毒，清肝明目的作用。饮酒后饮用一杯菊花茶，还能够促进酒精的代谢，减少过多的酒精对肝脏的损伤。

枸杞茶具有滋补肝肾阴的作用，尤其适合肝肾阴虚的人群饮用，同时也能够起到养肝、护肝的作用。

蒲公英茶有清热解毒、消肿散结、利尿通淋、退黄疸、强化肝脏的作用，可以辅助治疗肝炎、胆囊炎等疾病。

肝脏不好的人在生活中应该注意休息，避免过度劳累。保持生活规律，注意保持饮食清淡，禁止大量饮酒。

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