胆结石手术后吃什么好

　　胆结石手术虽然并不是什么严重的大手术，但是术后需要注意的问题还是有很多的。比如说在做完手术后的第一天一定要禁食，不可以吃东西。因为肠胃依然还是处于麻醉的状态，贸然吃东西的话对身体的刺激是非常大的。第二天就可以喝一些米汤来暖暖肠胃，不过要是做胆管结石手术的话，则需要忍耐三天不要进食。术后忍耐饥饿是有必要的，同时对于吃什么也是非常有讲究的。既要促进身体的恢复，又要好消化。

　　那么胆结石手术过后，吃什么东西比较好呢

　　首先可以多吃一些南瓜，它本身就有对抗胆结石的作用，胆结石患者每天都可以吃点南瓜。但是在烹饪南瓜的时候一定要注意手法，千万不要用动物的油来炒菜，也不要将南瓜做得太油腻，这样的南瓜吃起来也不太健康。其次就是可以多吃一些黑木耳，因为它也可以滑雪胆结石的存在，促进人体消化道以及泌尿道各种腺体的分泌。另外胆结石患者术后一定要多喝一些水，一天至少要喝3000cc的白开水，补充水分的同时也能促进肠胃的消化和排毒。

　　补充优质蛋白质的同时也要减少脂肪以及胆固醇的摄入，多吃一些新鲜的蔬菜水果。粗粮也可以适当多吃一些，促进胆汁的排泄，烟酒之类的刺激性物质最好都不要吃。同时也要注意生活作息的规律，尽量劳逸结合，控制自己的体重。适当的运动提高身体的新陈代谢，同时也能促进肠胃的蠕动，帮助身体消化，减少身体的负担。