尿毒症患者做好这些事，有助于提高治疗效果

　　随着医疗技术的发展，纵使尿毒症这一凶险的疾病，也可以通过针对服药，血液透析，甚至是肾脏移植等方式来进行治疗。根据临床数据统计，只要在积极配合治疗的前提下，尿毒症患者五年生存成功率甚至超过了90%。

　　当然了，虽然现在的尿毒症有方法可以治，但却并不是患者们松懈的理由，如果在日常生活中不加以调整，继而影响到了治疗的效果，同样也容易加重病情，对肾脏健康不利。因此在治疗尿毒症的同时，生活中也要做好方方面面，才能有效提升尿毒症的治疗效果。

　　尿毒症患者怎样做，才能提高治疗效果?

　　想要提高治疗效果，在生活方面做出调整，自然要从饮食，习惯，作息三个方面来入手。

　　先说饮食：

　　很多尿毒症患者有个误区，觉得自己经常透析，身体虚弱，需要多吃些好的补一补。

　　其实并非如此，在滥补的过程中，很容易导致蛋白质或油盐摄入超标，反而会给肾脏代谢带来负担。所以，尿毒症患者正确的饮食，应该是清淡低蛋白饮食+针对性的营养补剂的模式，既能维持身体营养均衡，也能降低肾脏负担，更利于恢复。

　　然后是生活习惯：

　　生活习惯方面，要注意养成好习惯，杜绝坏习惯。

　　好习惯包括：根据自身情况适量饮水、运动等，这些都是提高身体新陈代谢的有效方式，有助于激活肾脏细胞活性，提高治疗效果。

　　坏细胞包括：抽烟，喝酒，暴饮暴食等，无一不会增加肾脏的代谢负担，导致肾功能下降，继而影响到疾病治疗的恢复效果。

　　最后是作息：

　　针对治疗中的尿毒症患者来说，熬夜是万万不可取的，长期熬夜，人体的自愈功能会下降，而自愈功能是我们提高尿毒症治疗效果的重中之重。熬夜的弊端非常明显。

　　不仅仅是如此，经常熬夜也会导致血液变得浓稠，血压指标异常变化，给肾脏血管带来负担，引起例如高血压肾病，血管炎肾病等病发疾病症状，反而不利于身体的健康。

　　总而言之，例如饮食，习惯，作息方面的影响，在治疗尿毒症方面，同样能够起到不可或缺的作用。不仅如此，还有一种关键因素经常被患者们所忽略，那就是情绪。积极乐观，消除负面情绪也，同样对尿毒症的治疗能起到正面效果。

　　情绪调整对尿毒症患者有多重要?学着调整

　　一方面，情绪和人体内分泌息息相关，经常保持悲观的情绪，细胞活性降低，内分泌的激素分泌会变得紊乱。

　　而肾脏同样也会参与激素的运转，长期侵淫在负面情绪中，可想而知，对于尿毒症的治疗也会起到反效果。

　　另一方面，长期保持负面情绪，人体免疫能力会紊乱，对于接受了肾脏移植治疗的尿毒症患者而言，紊乱的免疫系统，会大大增加术后后遗症和排异反应风险，导致肾脏移植失败，不得不警惕。

　　所以，尿毒症患者消除负面情绪，保持乐观情绪，同样非常重要，比如在不开心的时候，多与人交流，或者寻找例如看书，音乐，运动等兴趣爱好转移注意力等，都是调整情绪的有效方式。心理和生活，双双调整，规避健康风险，才能更有利于尿毒症的治疗，以期重获健康。

　　【参考文献】

　　[1]杨帆. 尿毒症患者日常生活调理细节[J]. 医食参考, 2013(8):1.

　　[2]胡莹先, 邓述勇. 尿毒症患者的生活质量调查及护理对策[J]. 慢性病学杂志, 2010, 12(9):2.

　　[3]竹亮, 王玉凤. 尿毒症透析患者饮食与营养调节[J]. 中国保健营养, 2019, 029(007):329.