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肾结石患者适合吃什么水果

2022.05.17

安海燕主任医师

北京中医药大学东方医院肾内科

　　大部分肾结石患者，只知道平时需要增加饮水量，却不清楚水果中水分子的含量也比较高。肾结石患者多吃合适的水果，补充水分也能有利于结石排出。

对于肾结石患者来说，最好的治疗方式就是多饮水

　　对于肾结石患者来说，最好的治疗方式就是多饮水，一些水分子含量比较高的水果可以多吃，例如西瓜、梨子。西瓜对化解肾结石有很大帮助，可以尝试一整天不进食，只使用西瓜，可以帮助洁净体内，增加排尿量。梨子中百分之八十都是水分，对于工作繁忙忘记喝水的人群，喝梨汁可以起到补充水分的作用，属于天然的利尿剂。梨子中还含有很多的营养元素，可以起到止咳化痰、润肺去噪等作用。

　　肾结石患者本身体内就有结石，所以含有草酸盐比较丰富的水果应该少吃，例如：葡萄、草莓等。酸性的食物也应该少吃，例如苹果、橘子等。食用过多可能会导致体内草酸钙沉积，从而加重病情，如果肾结石较小，此类水果可以食用，但是需要注意食用量。

　　肾结石患者还应该减少钙的摄入量，如牛奶、奶油等。肾结石与蛋白质的摄入量也有很大关系，蛋白质容易使尿液中出现易产生结石的成分。多喝水，在医生的指导下进行排石治疗。