网站导航

月子里婴儿正确睡姿是什么

2022.05.17

花少栋主任医师

　　生完孩子之后，妈妈们又要坐月子，促进自己身体的恢复，又要照顾婴儿，而因为婴儿在刚出生的三个月的时候是快速发育的时期，需要照顾好。那么在月子期间，婴儿的正确睡姿是什么呢?

生完孩子之后，妈妈们又要坐月子，促进自己身体的恢复，又要照顾婴儿，而因为婴儿在刚出生的三个月的时候是快速发育的时期，需要照顾好。

　　月子里的宝宝，基本上一天的时间都是在睡眠中度过的，一天睡觉的时间要超过15个小时。而这个时候睡得好了，自然发育得也会很好。

　　在刚出生的时候，建议家长们可以让婴儿仰着睡，这样对于婴儿的身体健康是有好处的。而如果婴儿在仰着睡的时候容易出现呛奶的情况，建议家长们可以先让婴儿打嗝，通过抚摸、轻拍的方式帮助婴儿打嗝。

　　打嗝完了之后可以让婴儿仰着睡，或者是侧着睡都可以，而在月子期间宝宝睡觉的时候，家长们还要注意，平时多更换宝宝侧着睡的睡姿，这样能够帮助避免宝宝总是一边侧着睡而导致头部的发育出现问题。

　　还有就是宝宝的头颅骨骼是比较软的，颈椎也是比较软的，尽量不要给刚出生的宝宝睡特别高的枕头。

　　除此之外，在白天睡觉的时候，可以让宝宝俯卧着睡，这样不仅能够避免婴儿呛奶，还可以帮助促进婴儿的身体消化，这也是家长们需要知道的。