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宝宝洗澡水温多少度合适

2022.05.17

花少栋主任医师

陆军总医院附属八一儿童医院儿科

　　宝宝的皮肤防护能力较弱，因此在生活中家长要注意保持宝宝的个人卫生，定期给宝宝洗澡，但是宝宝的洗澡水是有温度要求的，过热的洗澡水可能会将宝宝烫伤，过冷的水可能会使宝宝受凉，宝宝洗澡水多少度合适?

宝宝的洗澡水温度最好控制在三十六度左右，与体温差不多。

　　宝宝的洗澡水温度最好控制在三十六度左右，与体温差不多，宝宝洗澡时还要注意控制室内的温度，大约在二十八度，这样的温度会使宝宝感到舒适，等宝宝稍大一点后，可以将洗澡水的温度适当调低一两度。宝宝每次洗澡的时间不宜过久，否则会让宝宝产生疲劳感，宝宝稍大后可以适当延长洗澡的时间，洗澡后要及时给宝宝穿衣服，并且将头发吹干，以免宝宝受凉。

　　冬天天气较冷，不宜每天给宝宝洗澡，容易着凉，每周可以洗两到三次，夏天天气较热，可以每天给宝宝洗澡，去除身上的汗水和细菌，防止宝宝受到感染。晚上睡觉前给宝宝洗澡还能提高宝宝的睡眠质量，促进骨骼的生长发育。

　　综上所述，宝宝的洗澡水尽量控制在宝宝皮肤能接受的范围内，每位宝宝的体质不同，所以洗澡水的温度也有差别，家长要根据实际情况而定。