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6个月的宝宝吃什么辅食

2022.05.17

花少栋主任医师

　　宝宝长到6个月的时候是可以进行辅食喂养的，否则单纯的靠母乳或者奶粉已经不能满足身体的需要了。虽然6个月的宝宝可以吃辅食了，但并不是所有辅食都可以的，对此，家长要科学给宝宝进行辅食喂养。

　　6个月的宝宝可以吃的辅食主要是米粉，米粉易消化吸收，对宝宝来说是很好的辅食食物。由于米粉的口味不同，家长在喂辅食的时候，一次不要太多，以免宝宝吃了之后身体出现不适反应。

6个月的宝宝可以吃的辅食主要是米粉，米粉易消化吸收，对宝宝来说是很好的辅食食物。

　　在刚开始喂辅食的时候，家长可以先少弄一点辅食，先看宝宝的反应，然后在逐量增加辅食的量。若是宝宝进食辅食之后出现哭闹排斥，甚至有拉肚子的现象，这多半说明宝宝暂时不适合喂米粉。

　　除了米粉之外，6个月宝宝还可以吃米汤，即用米熬出来的带有一定浓度的水，这种食物也是宝宝辅食的一种。家长在喂米汤的时候，不要喂米粒，不能一下子给宝宝吃太多，否则撑到宝宝就不好了。

　　虽然6个月宝宝能够进食辅食了，但家长也不要减少喂奶的量，要正常喂奶，否则有些宝宝会出现不适的反应。随着宝宝的长大，家长在喂辅食的时候，也要注意搭配，尽量不要放太多的盐，也不要太油腻。