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婴儿一般多大可以开荤

2022.05.17

花少栋主任医师

陆军总医院附属八一儿童医院儿科

　　随着宝宝的成长，宝宝的饮食会越来越丰富多样，从喂奶到辅食，到宝宝能够和大人吃一样的饭菜，这需要一个缓慢的过程，如果家长稍有不注意，给宝宝乱吃东西，很可能就会造成宝宝肠胃不适。那婴儿一般多大可以开荤?

随着宝宝的成长，宝宝的饮食会越来越丰富多样

　　一般正常喂食，婴儿在4个月之前，是不建议给宝宝吃除了奶之外的东西的;4个月后，可以给宝宝适当添加辅食，比如米粉;在宝宝7个月到八个月的时候，可以给宝宝尝试喂一些肉类，比如鱼肉泥、鸭肉泥，另外也可以给宝宝进食一些水果，苹果泥、香蕉泥等，一次喂食不可过多，要慢慢的一点一点增加食量。对于有条件的家庭，家长还可以给宝宝做一些肉汤青菜鸡肝汤，或者鱼肉碎菜粥，不仅能提供宝宝成长需要的营养还能促进宝宝味觉系统的发育。

　　想要给婴儿开荤，家长要时刻关注孩子的成长，做孩子这个阶段该做的事情，特别是给宝宝开荤，荤类食物要细腻、松软，这样宝宝才会好消化，不会积食。在喂养宝宝的同时要注意营养搭配，不要给宝宝吃太多的肉类，尤其是烧烤类的肉类和蔬菜不要给宝宝吃，每一餐要荤素搭配，少食多餐。