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宝宝咳嗽能吃苹果吗

2022.05.17

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花少栋

花少栋主任医师

陆军总医院附属八一儿童医院儿科

　　由于宝宝的免疫力差，很容易出现咳嗽的症状，若是饮食不当的话，还会加重咳嗽的问题，那么宝宝咳嗽能吃苹果吗?

　　宝宝咳嗽可以吃苹果吗?

　　苹果是常见的一种水果，当中含有很丰富的营养价值，宝宝咳嗽的时候吃点苹果是有好处的，可以有助于止咳。苹果当中含有维生素、蛋白质、微量元素以及多种物质，可以为宝宝的身体补充营养，提高身体的免疫力，还可以加快新陈代谢的速度，从而加快身体的恢复。除了苹果之外，宝宝也可以吃点梨子，用冰糖煮梨，止咳的效果更好。

苹果是常见的一种水果，当中含有很丰富的营养价值

　　若是风寒导致的咳嗽，可以给宝宝多吃一些温热的食物，例如生姜、化橘红、白葱等等，不要给宝宝吃寒凉的食物，凉性的水果也是不能吃的，避免加重咳嗽的症状。若是风热导致的咳嗽，就可以吃点寒凉的食物，梨子、白菜等等都是不错的选择，若是吃温热的食物，反而会起到反效果。若是宝宝咳嗽严重的情况下，通过食疗无法缓解，就需要找出原因，选择合适的药物来进行治疗，从而改善咳嗽，避免引起一些严重的并发症。

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