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宝宝睡觉烦躁搓脸蹬腿是怎么回事

2022.05.17

花少栋主任医师

　　睡觉对于身体非常的重要，人的一生有三分之一的时间处于睡眠状态中，只有充足的睡眠，身体才会健康。而睡觉对宝宝也非常的重要，宝宝每天都会睡很长时间的觉，只有充足的睡眠，宝宝身体才能够正常的生长发育，不过有许多宝宝睡眠质量不好，在睡眠的时候容易出现一些异常的情况。那么宝宝睡觉烦躁搓脸蹬腿是怎么回事?

只有充足的睡眠，宝宝身体才能够正常的生长发育

　　造成这种情况的原因有许多，首先可能是没吃饱造成的，饮食对于宝宝来说非常的重要，而因为宝宝大脑没有发育完全，所以无法对身体的情况进行表达，宝宝进食通常都是大人喂的，这样宝宝就容易出现没吃饱的情况。而如果宝宝出现这种情况的话，宝宝的肠胃就比较空，身体就会出现较强的饥饿感，这样宝宝就会比较烦躁，容易出现睡觉烦躁搓脸蹬腿的情况。

　　而除了没吃饱外，还可能是白天玩得太兴奋了导致的，宝宝一般都是好动的，在白天的时候会经常玩耍，而如果玩得太兴奋的话，在晚上睡觉的时候，宝宝是交感神经一般都会很兴奋，这样宝宝在睡觉的时候就容易出现烦躁搓脸蹬腿的情况。