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3-4岁的宝宝喝什么奶粉好

2022.05.17

花少栋主任医师

　　3-4岁的宝宝开始有了不完备的自立意识，他们的记忆力增强，不仅可以记住亲眼看到的事物，还能记住听说来的事物。他们对周围的事物产生浓厚的兴趣，常常和家长寻根究底的探讨，而且能辨认颜色、形状和方位。家长对宝宝的智力和体力发育是最关心的，那么，3-4岁的宝宝喝什么奶粉好呢?

家长对宝宝的智力和体力发育是最关心的，那么，3-4岁的宝宝喝什么奶粉好呢

　　宝宝在1岁之后就可以喝牛奶的，到了3-4岁的时候选择喝纯牛奶或者配方奶粉都是可以的。大部分宝宝到3-4岁的时候，喝奶已经不再是唯一的摄入营养的方式，宝宝的饮食应更加多样，营养更多的来自于一日三餐，喝奶已经弱化为为宝宝供给蛋白质和钙的途径。因此，并没有特殊规定说宝宝喝哪一种奶粉更好，或者说是喝配方奶还是纯牛奶更好。因此，选择什么奶粉可以依旧宝宝的口味，或者家长喜好来选择，只要是品质有保障的配方奶和纯牛奶，就都是可以的，没有特殊要求。

　　其实，对于3-4岁的宝宝，合理搭配饮食，安排好宝宝的一日三餐，要比选择什么奶粉来喝这个问题更加重要。在宝宝的饮食中，要注意粗粮和细粮的搭配，水果蔬菜和鱼肉蛋类都不可缺少，还要注意少放食盐，保护宝宝的血管。