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佝偻病该如何预防

2022.05.17

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花少栋

花少栋主任医师

陆军总医院附属八一儿童医院儿科

　　宝宝在出生后，因为身体各项器官功能都没有发育完全，所以很容易出现问题，而佝偻病就是一种婴儿较为常见的问题，它主要是因为婴儿缺钙导致的，婴儿出现这个问题后，就会对生长发育造成影响，还会对身体健康造成危害。那么婴儿佝偻病该如何预防?

佝偻病就是一种婴儿较为常见的问题，它主要是因为婴儿缺钙导致的

　　想要预防佝偻病的话，在孕妇怀孕的时候就要做起，孕妇要做好身体的保养工作，平时要摄入足够的营养，以供宝宝健康成长，平时应该多吃含有蛋白质以及维生素D的食物，这些食物对宝宝的成长有利，并且还能够促进骨骼健康成长。

　　在宝宝出生之后，最好对宝宝进行母乳喂养，现在有许多人在宝宝出生后，喜欢用奶粉喂宝宝，其实母乳喂养对宝宝的好处更多，母乳中有宝宝需要的营养物质，可以满足宝宝对营养的需求，并且母乳中有大量的钙质，能够及时为宝宝补钙，从而预防佝偻病的出现。

　　平时还可以多晒太阳，晒太阳对身体有许多的好处，能够让身体更加的健康，并且经常晒太阳的话，还能够满足宝宝对维生素D的需求，而这种物质能够促进身体对钙质的吸收，从而能够预防佝偻病。

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