肝火胃火旺脾虚湿气重吃什么调理

　　肝火胃火旺、脾虚湿气重可以吃有清肝泻火、健脾除湿功效的药膳、中成药、方剂等进行治疗。

　　1.肝火旺

　　肝失疏泄、情志不遂、肝热素盛、嗜食肥甘油腻、他脏之火乘侮等可引起肝火旺盛，患者可有面红目赤、眩晕头痛、胸胁隐痛、口干口苦、吐血咯血、大便燥结、舌红苔黄等症状。

　　患者可以利用玫瑰茶、梨水、绿豆汤、菊花粥等可清热泻火的药膳进行调养，同时也可服用左金丸、疏肝散等方剂，龙胆泻肝丸、逍遥丸等中成药进行治疗，平时也可多食用荸荠、柚子、梨、百合、苦瓜、茭白、芹菜等可清热解毒的食物进行调养。

　　2.胃火旺

　　受热邪侵袭、过食辛温香燥、嗜酒、嗜食辛辣食物可引起胃火，患者可出现积食不化、食欲不振、牙龈红肿、咽干舌燥等症状。

　　患者可以利用绿豆汤、菊花排骨汤等药膳进行调理，同时也可使用白虎汤、清胃散、石膏汤、大承气汤、小承气汤、玉女煎等方剂和栀子金花丸、清胃黄连丸等中成药进行治疗，平时可适当多食用苦菜、西红柿、绿豆、绿豆芽、黄豆芽、芹菜、白菜等食物。

　　3.脾虚

　　素体脾虚、饮食不节、情志不遂、劳逸失调、疲倦过度、久病不愈均可引起脾虚，患者可出现食欲不振、腹脘胀痛、神思疲倦、少气懒言、形体消瘦、肥胖浮肿等症状。

　　患者可食用橘红糕、红枣益脾糕、八仙糕、麻仁玉米糕等可健脾益胃的药膳进行调养，同时也可服用二陈丸、四君子汤、香砂六君子汤、参苓白术散、实脾饮、完带汤、八珍汤、五味异功散、补中益气汤等方剂，和人参健脾丸等中成药进行治疗。