男性脾虚的症状有哪些

　　很多男性与由于工作压力比较大，经常熬夜再加上饮食不规律等因素会导致各种各样的疾病，脾虚就是其中一个。脾虚的症状有哪些呢?我们一起快来看看吧。

　　首当其冲能感受到的就是食欲的下降，由于脾是消化吸收各种食物的，脾虚就会导致消化功能的下降，就表现为胃口欠佳。如果对自己的身体观察仔细的人就会明显的发现自己的舌头会有很大的变化，舌苔是脾的外在表现。一旦你的舌头由润泽的红色变成了湿润而白厚的时候你就需要警惕起来了。脾虚的人在进食过后会出现排便困难而且大便不成形的现象。精神状态也不佳，面容疲惫，注意力也无法集中，工作效率很低，长期以往，能明显的感觉到形体消瘦。

　　不仅如此，脾虚的人湿气比较重，在短时间内体重会有明显的增加，由于脾功能的减弱也会导致新陈代谢功能下降。出现这些症状我们不仅仅要注意服用医生给的药，与此同时规律的生活习惯以及健康的饮食对于调理男性脾虚也是很有效果的。适当的锻炼也可以增强我们身体的抵抗力。