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甲亢治疗期间发胖,要如何控制

2022.05.17

潘永源主任医师

　　甲亢一般指甲状腺功能亢进症，如果治疗期间发胖，应及时纠正食物摄入量和运动量。

　　甲状腺功能亢进症是由甲状腺功能过于活跃、自身合成和分泌甲状腺激素增加导致的，患病期间患者会出现食欲亢进的症状，但在医生指导下服用抗甲状腺药物进行治疗后，比如甲巯咪唑、丙硫氧嘧啶等，这类药物能够抑制甲状腺激素的合成，机体消耗也会减少。如果这时候食物摄入量以及运动量还是原来状态，就会出现发胖的情况。

　　一旦开始治疗甲状腺功能亢进症，尤其是在甲状腺功能接近正常后，患者应积极控制自己的进食量，日常饮食尽量以清淡、易消化为主，多吃新鲜蔬菜和水果，适当增加富含优质蛋白食物的摄入，比如奶类、蛋类、瘦肉等。同时，患者还应规律运动，比如慢跑、游泳等，不仅能够消耗体内脂肪，保持良好的肌肉张力，保护心血管系统，也可以降低患者食欲，从而减少体重的增长。