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怎么算自己的基础代谢率

2022.05.17

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王红主任医师

北京积水潭医院内分泌科

需要计算自己的基础代谢率，患者可以用自身的脉率加脉压差，再减去111，即能够算出自身的基础代谢率。

患者一般还可以通过直接测热法、间接测热法等方式进行检测，能够测定患者机体内能量的消耗。通常基础代谢率的水平，会受到患者的体表面积、年龄性别、环境温度、身体营养和机能状况，以及甲状腺功能等因素影响。

基础代谢率在临床上，还可以用于甲状腺疾病的辅助诊断。如果患者的基础代谢率比正常平均值高40%-80%，怀疑患者患甲状腺功能亢进症。若是患者的基础代谢率比正常平均值低40%-50%，怀疑患者患甲状腺功能减退。

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