0 孕妇午餐后2小时血糖正常值范围是3.9mmol/L-6.7mmol/L,如果血糖值高于上限值,则应注意调整饮食、改善生活方式,必要时需注射胰岛素。
1.调整饮食
孕妇每日需合理搭配膳食,严格限制热量摄入,减少食用荔枝、桂圆、蛋糕、饼干等高糖食物,必要时可实行少食多餐制。
2.改善生活方式
孕妇在条件允许的情况下可通过适当运动来降低妊娠期胰岛素抵抗,饭后不宜久坐、久卧,同时应避免熬夜、尽量按时休息。
3.注射胰岛素
如果确诊为妊娠期糖尿病,一般在饮食疗法和运动疗法效果不佳时可通过注射胰岛素降低血糖。
妊娠期糖尿病有可能会导致血管、心脏、肾脏等发生病变,甚至有可能会影响分娩及胎儿发育,孕妇应积极配合治疗。
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