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木瓜糖分高吗

2022.05.17    0

木瓜的含糖量并不是太高。

木瓜中主要含有的是水溶性纤维,能够提高肠道的蠕动速度,促进肠胃对食物的吸收,因此比较适合血糖高的人群食用。不过患者要注意木瓜中含有番木瓜碱,这种碱性成分对人体有一定的毒性,少量食用木瓜大多数不会出现不适症状,但如果大量食用木瓜,可能会引起中毒反应。

如果患者血糖水平比较高,平时一定要吃低糖分的水果,例如草莓、柚子或者是苹果等。

对于糖尿病患者,还要积极服用降血糖的药物治疗,例如盐酸二甲双胍缓释片、盐酸吡格列酮片等,患者还要定期去医院复查血糖。

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