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高血糖可以喝牛奶吗？

2022.05.17

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母义明

母义明主任医师

中国人民解放军总医院内分泌科

出现高血糖的情况，一般是可以喝牛奶的，因为牛奶并不是导致患者高血糖的最根本原因。

出现高血糖现象，要从饮食、运动、药物等方面进行改善，比如平时保持低盐、低糖、低脂、低油饮食习惯，坚持适量的有氧运动，听从内分泌科医生建议服用降糖药物进行治疗。

只有进行了以上调整，才能把血糖控制在正常范围，这种情况是不影响牛奶的摄入的，所以不用过分担心。如果合并高血脂，可以饮用脱脂牛奶。一般不建议高血糖患者过多食用高糖食物，比如巧克力、奶油蛋糕、糖果、奶酪、甜饼干、雪碧、可乐等。

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