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胰岛素抵抗是什么

2022.05.17

刘振杰主任医师

　　很多人都知道糖尿病和胰岛的损伤有联系，大部分情况会使用药物来补充缺少的胰岛素，维持正常的身体消耗。但是长期使用这种方法，会使身体对胰岛素的运用效率降低。也就是说我们需要增加外用药物的剂量才能满足身体的正常需求。而且随着时间推移，效果就越来越弱。所以平时要注意自己的身体健康，才能够减少这些因素对自己的生活影响以及身体损伤。

很多出现胰岛素抵抗的病人都是受到了遗传的影响

　　很多出现胰岛素抵抗的病人都是受到了遗传的影响，确认自己的亲人中有出现这种情况的话，平时就要控制自己的体重，减少其他损耗自己胰岛的因素，能够有效减少自己出现胰岛素抵抗的可能性。

　　已经出现胰岛素抵抗的病人要及时治疗。可以采取不同的方法，减小胰岛素抵抗带来的影响。比如可以提高身体对胰岛素的敏感性，或者控制自己血糖。如果是高血压病人出现了胰岛素抵抗，要注意使用药物控制血压，略微改善胰岛素抵抗。在治疗结束后，要调整自己的饮食习惯，不要摄入过多热量或者吃糖占比高的食物。

　　患者要坚持锻炼，提高自己的抵抗力。要保持平和的心态，减少压力的影响。可以提高食物的种类，缓解胰岛素抵抗。