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空腹血糖高怎么办

2022.05.17

孙苏欣主任医师

武汉大学中南医院内分泌科

　　现在随着大家健康意识的增强，很多人家中会自备血糖仪，通过检测血糖值来判断身体是否健康。空腹检测血糖可以得出较为准确的值，通过数值可以对是否患有糖尿病进行一个简单的判断，发现空腹血糖高时应该怎么办?

空腹血糖高时通过正确的服用一些降糖的药物

　　空腹血糖高时通过正确的服用一些降糖的药物，可以起到很好的效果，但是不能盲目的服用药物，最好是在指导下少量的服用，可有效的降低第二天的血糖值。运动降血糖是非常直接有效的一种方式，通过运动可以燃烧脂肪，消耗身体中多余的热量，增加身体细胞对葡萄糖的利用，从而降低空腹血糖。并且经常运动有利于减肥，肥胖人群患糖尿病的风险较高，将体重控制在合理的范围内，可以大大降低糖尿病的发生几率。

　　服用药物控制血糖虽然可以起到一定的作用，但是也会存在控制不理想的情况，出现该种现象，说明用药的剂量不够，糖尿病有多种类型，不同的类型治疗方式不一样，因此出现空腹血糖高的症状时，应注意检查用药量，及时的进行调整，可有利于血糖的控制。很多人一旦发现空腹血糖高，便会以为患上了糖尿病，但是判断还需结合其它的因素，直接单一通过空腹血糖来判断是不准确的。