网站导航

测血糖什么时候测最好

2022.05.17

孙苏欣主任医师

　　随着大家保健意识的加强，许多人开始定期体检，血糖、血压是常规的体检项目，通过检测出来的值，可以对身体是否健康进行一个判断。但在测量血糖时，也需注意一些事项，选择最佳的时间，测出来的血糖值会更加准确。

空腹血糖的值一般会比较准确

　　空腹血糖的值一般会比较准确，但是很多人对空腹血糖的定义不是很清楚，并不是说没有进食的状态便属于空腹，而是距离上次进食间隔八个小时以上测出来的血糖值才是空腹血糖。通过空腹血糖值可以直接的反映胰岛素水平，通过它来判断是否有糖尿病是比较准确的一个方法。

　　吃完饭后的两小时，检测血糖会比较准确，进食后血糖会有所升高，这时候测量血糖可以较为准确的看出食物对血糖的影响，也可以对测量者胰岛素分泌的能力进行一个检测。若是餐后血糖值超过7.8，需考虑是否是糖尿病引起的，及时对血糖进行控制，可避免对身体健康造成不良的影响。

　　血糖在一天当中的不同时刻是不一样的，清晨血糖值会比较高，凌晨三点大家一般已经入眠，但凌晨三点测出的血糖值可以更好的反映血糖的变化。无论血糖是否正常，建议定期对血糖进行检测，一旦发现异常，可以及时的采取措施。