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糖耐前一天注意事项有哪些

2022.05.17

熊莉华主任医师

广东省中医院内分泌科

　　女性在孕期容易得糖尿病，做孕期检查的时候，也要做糖耐测试预防糖尿病。糖耐测试是妊娠期糖尿病筛查的简称，目的是监测体内血糖值，判断孕妇有没有得糖尿病，及时根据身体情况治疗。孕妇在做糖耐测试前，要注意一些事项，避免影响血糖检测结果。

女性在孕期容易得糖尿病，做孕期检查的时候，也要做糖耐测试预防糖尿病

　　孕妇在妊娠期患上糖尿病，对孕母体和胎儿危害很大，也容易造成感染，影响胎儿智力发育。孕妇在做检查前14天，就需要控制糖分摄取，也要减少淀粉食物摄取。淀粉和糖摄取太多会升高血糖，也会让孕妇体重增加，不利于身体健康。做糖耐测试前一天，尽量不吃米面，用红薯，土豆泥代替主食，不会影响血糖检测，肚子饿的时候可以喝牛奶。脂肪含量丰富的食物，在做检查前也不能吃，胰腺会分泌消化脂肪的酶物质，分泌物太多分解脂肪，就会影响胰岛素分泌代谢糖分，导致血糖数值升高。

　　糖分高的食物是水果，果汁，糖果，碳水饮料和巧克力等，这些食物也会升高血糖值，在检查前一天最好别吃。做糖耐测试需要空腹8小时以上，经常消化不良的人要空腹10个小时，前一天晚上别吃蛋白质丰富的食物，别吃不好消化的食物。