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内分泌失调是什么病因

2022.05.17

孙苏欣主任医师

　　内分泌失调算是一种再常见不过的问题了，但是对于为什么导致内分泌失调，却没有多少人知道，或者只是把原因归结于经常熬夜、缺少运动之类的。有些人在减少了熬夜次数，每天积极运动之后依然会有内分泌失调的情况出现，脸上依旧会有痘痘，长有有色斑。这又是什么原因呢?最好提前了解一下。

内分泌失调算是一种再常见不过的问题了，但是对于为什么导致内分泌失调，却没有多少人知道

　　内分泌失调的一个常见原因就是便秘。很多人不把便秘当回事儿，其实便秘带来的后果是十分严重的。我们曾经接诊过不少肠道梗阻人群，这其中有大部分人都是由于长期便秘，没有得到重视，继而出现了类似问题，还都是一些中老年人。而对于一些较为年轻的人来说，便秘，直接影响的就是内分泌。粪便是排泄毒素和代谢废物的一个主要途径，如果经常被便秘困扰，这些毒素和垃圾得不到及时代谢，便会累积在肠道中，进而使得内分泌变得紊乱。很多便秘的人群，都存在脸上长痘痘以及肤色灰暗的情况，就是和这个因素有关。

　　当然也不排除是身体遇到了一些疾病，妇科炎症以及卵巢和子宫的退化，也都会使得内分泌出现异常。只不过不单单表现在内分泌失调上，还会出现其他的一些问题而已。因此内分泌失调不可简单的当做是经常熬夜或者是缺少运动的原因，还需要根据自身情况了解清楚。尽管熬夜以及运动不是这个原因，却可以通过增加运动以及保证充足的睡眠，来调理好内分泌。