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低密度脂蛋白偏低怎么回事

2022.05.17

张珊珊副主任医师

　　在体检报告中，时常会看到低密度脂蛋白这类指标，很多人不清楚这项指标具体暗示什么。低密度脂蛋白的主要作用是运送胆固醇，含量超标了就暗示体内血脂高了，也就是常说的高血脂症。所以说低密度脂蛋白低一点更好，但也不是绝对的。体检报告上如果显示低密度脂蛋白偏低，还是要进行调理的。

体检报告上如果显示低密度脂蛋白偏低，还是要进行调理的

　　低密度脂蛋白为何会偏低?

　　主要原因是由于脂肪摄入的少了。如果饮食结构不合理，爱吃蔬菜不爱吃肉，身体内的脂肪含量也就相对偏低，自然是会带来低密度脂蛋白含量偏低。经常吃素的人要注意这一点，可以适当增加动物内脏的摄入，维持低密度脂蛋白的平衡。

　　运动过度也是原因之一。体内脂肪含量低，一是和摄入不足有关，一是和代谢速度过来有关。如果每天进行了大量运动，身体的代谢速度是会比常人快出数倍的，脂肪消耗的也就更快。运动本身是一件好事，但也要适度。

　　肝脏代谢或者合成障碍。肝脏在人体中扮演着重要角色，肝脏受损了，代谢速度也会受到影响，低密度脂蛋白的合成也会出现问题，从而使得其含量降低。这个原因是要引起重视的，如果身体有了一些其他表明，如皮肤枯黄、手掌上大面积泛红，要考虑是这个问题。