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低血糖原因都有哪些

2022.05.17

张珊珊副主任医师

　　低血糖分为两种情况，一个是指的是一个成年人在空腹的情况下，血液里的血糖浓度低于2.8微摩尔每升。另外一个是指糖尿病患者在饭后，出现低血糖症状，血糖浓度小于3.9微摩尔每升。低血糖的表现，有头晕心里很慌，面色苍白，不停地冒冷汗等，短暂性低血糖会让身体不适，而长时间的低血糖会让脑细胞受很严重的上，以后都没有恢复的可能。所以，人们要清楚为什么会出现低血糖，早点采取预防措施，才能恢复正常血糖，保护好身体健康。

低血糖的表现，有头晕心里很慌，面色苍白，不停地冒冷汗等

　　低血糖的原因虽然有很多，其实总结起来也很好理解，人们会低血糖平时吃的药物有关。一般糖尿病患者用胰岛素太多，会引起低血糖反应，代谢药物用得太多也会有低血糖反应。当然，也有很多人是因为在空腹的情况下，进行剧烈的运动，还有，很多人是因为长时间节食，身体太饿引起的低血糖。现在生活水平这么高，人们还老是出现低血糖反应，不是吃的药太多引起的副作用，就是生活方式不健康。

　　当人们出现低血糖的反应时，吃点米饭或者是吃点甜的食物，都可以缓解不适的症状。当然，偶尔出现一两次低血糖好好休息就能恢复，但要是经常低血糖，就要在口袋里准备好糖果。以备不时之需，毕竟，谁也不知道什么时候会出现低血糖反应，如果人已经昏迷了，最好是及时就医，禁止投喂食物。