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饭后血糖多少合适

2022.05.17

张珊珊副主任医师

山东中医药大学附属医院内分泌科

　　糖尿病对于患者本身来说，并不存在非常大的伤害，假如说生活中不能够学会控糖，在饮食上不能够注意控制，那么就可能会造成糖尿病并发症，那么危害就非常大了。很多人会有这么一个疑问，那就是餐后血糖控制在多少合适?今天我们就来看看。

　　餐后血糖控制在多少合适?

　　一般来说，糖尿病也是可以分为一型和二型，因为时间不同的区分，有很多朋友也出现了1.5型糖尿病，所以说，你到底属于哪一种，那么还是需要问问医生的。往往二型糖尿病一般情况表示糖耐量降低，而且胰岛素的敏感性受到影响，你需要加大然后的运动量，积极控制空腹血糖。

糖尿病也是可以分为一型和二型，因为时间不同的区分，有很多朋友也出现了1.5型糖尿病

　　但不管是一型还是二型糖尿病，胰岛功能都比普通人要低，这种情况下，糖尿病患者必须要把餐前血糖控制在6.1mmol/L之下，你可以试试控制在餐后两个小时，尽可能的控制在7.8mmol/L，这算得上是正常的标准。

　　事实上，餐后到底血糖多少比较好，这也没有明确的答案。我们往往有许多控制血糖的方法，而且你也可以坚持下去，所以说，还是需要建议大家，一定要提高自己的警惕，不可以存在什么心理上的负担。不仅仅是这样，也建议刚刚患上糖尿病的人，尽量还是不要一直的监测血糖，这样可能会造成巨大的心理压力。但是不管怎么说，糖尿病患者需要养成良好且健康的生活习惯。