预防儿童肥胖的关键时期

　　关键时期是在0到1岁，还有他五岁的时候， 8到9岁这个时候他开始出现性腺机能，脂肪细胞再一次开始分化，也是发现肥胖和预防肥胖的关键时点。

　　高珊：其实我们这个孩子长胖有几个关键的时点，我希望广大的朋友能够知道，我说一个孩子他其实长胖不长胖，除了跟他的基因有关系，还跟他脂肪的数量有很大的关系。普通一个成人的脂肪细胞的数量是200万，但是一个胖子就有可能达到500万，那么这个数量是什么时候形成的?当然是他出生以后我们逐渐这个脂肪组织分化形成的。那么这个关键时期是他在0到1岁，就是他一岁的时候，大家就不要，家长就不要把他喂成一个胖子。这个孩子如果在一岁的时候胖，那么他可能后面就更容易长胖。但是我们随后也会经过喂养发现这孩子长得快了以后他又给忘了。

　　还有一个阶段也是没让他长胖。就是他五岁的时候，他五岁的时候，我们这个时候，暂时开始肥胖，这个是身体的一个特征。那么这个时候如果这个孩子如果胖，那么他长大以后也不会胖，因此我们要及时的来关注这个时期，这个都是他长胖的一个关键的时期，那么这也是纠正的关键时期。

　　还有就他长大了以后，还有一个就是我们说8到9岁，这个时候他开始倾向于开始出现性腺机能开始逐渐启动，逐渐的到他十几岁之前他这个时候，就到他青春期之前的一小段时间，那么这个时候脂肪细胞开始再一次开始分化，那么也是我们发现肥胖和预防肥胖的关键时点。再有就是他到青春期了，就是他性腺开始发育，开始成熟，那么女孩子一般在12岁左右，男孩子在13到14岁的时候，开始青春期促长，这个时候它也容易导致肥胖，因为他开始脂肪分化、脂肪，尤其性激素的影响，这个时候他也很容易长胖。由于青春期的孩子还有一些心理性的这些精神压力，一些心理这个性格的一些智力偏移的问题，那么很容易长胖，那么一旦它他胖，其实这个时候我们不及时纠正，那么这个孩子有可能一生都会是胖子。