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低血压吃什么食物好

2022.05.17

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王世东

王世东主任医师

北京中医药大学东直门医院肾病内分泌科

　　建议伴有气虚症候的低血压患者，可以多吃一些补气的食物来纠正血压，如：山药、黄芪、西洋参、太子参等。而针对劳累过度导致的低血压，只需要一杯糖盐水或温开水就可以帮患者恢复正常血压。

　　王世东：低血压的患者吃什么样的食物呢?一般情况下，我们建议有血压低的人，往往都伴有中医气虚这样的症候，所以对于气虚的人，我们是可以给他吃一些具有补气作用的。那么补气，我们像山药、像黄芪，像西洋参、太子参，这些都有一定的补气的作用。那么对于没有疾病，仅仅是劳累以后出现的低血压的患者，那么一杯糖盐水，或者是温开水也有利于血压的纠正。

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